こんにちわ。 フラフラしてて何をしているかわからない、 そんなことをよく言われる40歳。 普通に生きてる模様をブログに。。。 ジム通い一ヶ月、体重3キロ落ちました。 週5ですよ。すごいでしょ 内容） 腹筋、2分。 背筋、2分。 胸筋、2分。危ない、胸キュ…